반응형 2020/0428 천기누설 [파프리카 케일쌈밥♡] 안녕하세요. 엘라예요. 오늘은 MBN 천기누설에 소개됐던 레시피대로 (독소 제거와 면역력 상승에 도움을 주는) 파프리카 케일 쌈밥을 만들어 볼 거예요.. 재료는요 유기농 쌈케일, 파프리카, 바나나, 고추장, 된장 or 쌈장, 매실원액, 현미밥을 준비해주시고요. 1. 파프리카와 바나나, 케일을 세척해 줍니다. 이때 주의할 점!! 케일을 식초로 세척하면 케일 속 비타민A와 루테인이 파괴 되니 흐르는 물에 30초 이상 충분히 헹궈주세요. 2. 파프리카를 색깔별로 채 썰어 주는데 안쪽면을 이용해서 썰어주세요. 바깥쪽으로 썰 경우에 파프리카가 부서질 수 있어요. 3. 고추장, 된장 or 쌈장, 매실청을 1:1:1의 비율로 섞어줍니다. 만약 저염 쌈장을 만들고 싶다면 여기에 바나나만 추가하시면 됩니다. 4. 쌈케일.. 2020. 4. 4. [엘 따뻬오] 정통 스페인식당 엘 따뻬오 리뷰 엘 따뻬오는 스페인 현지 방식으로 요리하는 정통 스페인 식당입니다. 저희 부부가 엘 따뻬오에 처음 방문했을 때가 2017년인데요, 2층으로 올라가는 공간의 이국적인 그림들, 엘 따빼오에 들어서는 순간 들리는 스페인 음악, 오픈주방의 주방장님과 주방 테이블에 앉아 계신 스페인분의 대화속에서 들리는 스페인어, 한켠에 놓여있는 스페인관련 서적들... 순간 스페인에 온 것 같은 기분이 들며, 정말 정통 스페인 음식을 먹을 수 있는 곳인가보다!하며 더욱 설레였던 기억이 지금도 떠오르네요. 그 이후로 스페인 요리가 생각날 때, 일년에 한 번정도 엘 따뻬오에 방문하고 있어요.^^ 일단 집에서 가깝기도 하고 갈 때마다 음식 맛과 분위기에 참 만족했어서요^^ 오늘은 스페인의 맛을 느낄 수 있는 정통 스페인 식당 엘 따뻬.. 2020. 4. 3. 루프텐 필터교체 의료용 실리콘 마스크 구입후기 장점 단점 안녕하세요~ 엘라예요. 마스크 줄 서기 많이 힘드시죠? 요즘은 좀 나아졌는지 모르겠는데 한창 공적 마스크 구하러 다닌다고 목동 행복한 백화점까지 갔다 온 적도 있고 어플 보며 동네마다 다 돌아다녔는데 올려진 정보랑 다르게 막상 가면 품절이라고 못 구해 헛걸음한 적도 있고 어떤 곳은 9시부터 번호표 배부한다고 하는데 저는 그때 신랑 도시락 싸서 출근시켜야 하는 시간이라 미리 가서 줄도 못서고 2시에 파는 곳 있다길래 1시 20분에 갔는데 이미 200명은 줄 서있고 줄 서봤자 살 수 있을지 없을지 모르는 상황이라 20분 줄 서있다가 그 날 햇볕이 너무 뜨거워서 지쳐 포기하고 그 뒤로 저는 줄 서서 마스크 사는 걸 포기했는데요. 남편이 인터넷에서 필터 교체형 마스크를 찾아서 가족들, 시댁 식구들 것까지 총 6.. 2020. 4. 2. [칙피스]지중해식 샐러드와 후무스를 즐길 수 있는 가로수길 맛집 리뷰 압구정 가로수길에 위치한 칙피스는 뉴욕스타일의 지중해식 피타 샌드위치, 라이스볼, 샐러드가 주메뉴인 곳입니다. 칙피스의 음식 곳곳에 들어가는 주재료는 병아리콩인데요, 영어로 chick peas, 식당 이름인 Chick Peace와 발음이 비슷하죠? 아마 언어유희로 이름을 만드신게 아닐까라는 추측을 해봅니다.ㅎㅎ 병아리콩으로 만든 후무스와 팔라펠을 즐길 수 있고 양고기, 소고기, 닭고기, 새우, 연어, 오믈렛 중에 메인을 선택하실 수 있어요. 또한 비건 음식도 있기 때문에 베지테린안 분들께도 좋은 옵션이 될 것 같아요. 맛도 맛이지만 가격에 또 한 번 놀란 칙피스!! 가성비 최고의 칙피스를 소개해드릴게요. 기본정보 1. 주소: 서울 강남구 강남대로152길 69 2. 전화번호: 02-6956-6780 3. .. 2020. 4. 1. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
